Tweens
- Giv dit barn modet til at være sig selv.
Af Pernille W. Lauritsen & Pia Beck Rydahl

Banebrydende bestseller om børn mellem 8-13 år. Tweens tænker, føler og opfører sig anderledes, end du selv gjorde. De er børn af en ny digital tid. I bogen bliver du med stor kærlighed udfordret til at tage din tween i hånden på hans eller hendes præmisser.

"...morsom og præcis og bør blive årets boggave til forældre, bedsteforældre, lærere og pædagoger"
- Jesper Juul, familieterapeut og forfatter til bestselleren 'Dit kompetente barn'.

Læs mere om Tweens her

Smugkig i Tweens-bogen

Læs mere om Samtaler med forældre

Smugkig i Samtaler med forældre

Lige meget værd
- Sådan får du lykkelige drenge og piger fulde af selvværd.
Af Nina Frank

Er drenge per definition vilde og er piger pæne? Nina Frank gør op med vanetænkningen og dokumenterer, hvorfor børns temperamenter spiller en langt større rolle end kønnet. Det skaber helt nye muligheder for at blive lykkelige og få et stærkt selvværd.

Læs mere om Lige meget værd

Pernille W. Lauritsens første bog handler om livsform og relationer på Christiania. Med indsigt og indlevelse får læseren fornemmelse af en fristad, der handler om meget andet end hashhandel. Den beskriver, hvordan området blev grundlagt med store visioner og hvad der gjorde, at det ikke lykkedes at føre dem allesammen ud i livet.

Køb bogen Christiania her

Teenpower
Af Pia Beck Rydahl

En sjov, provokerende og brugbar power-bog til teenagere, som ønsker mere selvtillid og et bedre selvværd. Den er til dig, der er genert. Til dig, der vil lære at sige fra. Til dig, der har en indre perfektionist i maven. Og den er til alle, som ønsker mere styrke indeni eller vil lære sig selv bedre at kende.

Teenpower hjælper dig til at finde ansvarsfølelsen og modet til at leve dit teenageliv fuldt ud.

Køb bogen Teenpower her

I fremtiden vil det handle mindre om »Hvem er jeg?« og mere om »Hvilken forskel kan jeg gøre?«

I sin nye bog beskriver sociolog og foredragsholder, Emilia van Hauen den udvikling, vi står midt i. Gennem sin model Eksistensmatrix© og dens fire livsformer egofest, guruisme, voksenkultur og co-creation forklarer hun, hvilke evner og værdier, vi bør dyrke for at komme videre.

Køb bogen Farvel Egofest her

Hemmeligheden bag et sukkersundt liv handler ikke om at tage sig sammen. I virkeligheden hjælper viljestyrke dig ikke ret meget i kampen mod en ustyrlig sukkertrang. Til gengæld er det hverken svært eller uoverskueligt, men ret simpelt, når du først er i gang. Når du følger anvisningerne i bogen, slipper sukkertrangen sit tag i dig. Du får lyst til at leve sundt - ikke fordi du skal, men fordi du nyder det.

Køb bogen Slip sukkervanen her

Bogen følger kendte som ukendte familier på deres vej til det nye og sundere liv. Ninka har ligesom de fleste hadet motion, smovset spandevis af slik, pizza og færdigmad fyldt med e-numre. Og betalt prisen med alt fra ophobede giftstoffer, overvægt, astma, eksem, søvnløshed, dårligt humør, forstoppelse, umulige børn til dårlig livskvalitet. Sådan er det ikke mere! Læs også interviewet med Pernille W. Lauritsen om, hvordan man i en familie bryder sine dårlige vaner.

Køb bogen Kernesund familie her

Ti år yngre på ti uger
Af Thorbjörg Hafsteinsdottir

Forfatteren er selv et eksempel på, at det kan lade sig gøre. Hun har over 20 års erfaring med anti-age livsstil - er 48 år med en 30-årigs krop. Og så er hun sygeplejerske og ernæringsterapeut.

Bogen følger tendensen fra USA, der handler om naturlig aldring og skønhed. En opmuntring til alle kvinder, der tror, at det er slut med bikinier og hot sexappeal omkring de 40. Her starter de sexede år nemlig.

Thorbjørg har taget Mindjuice’s uddannelse i coaching, personligt lederskab og kraftfuld kommunikation. Her er hvad hun skriver om Mindjuice på sin hjemmeside: “Her er jeg blevet certificeret coach. En uddannelse jeg elsker højt og bruger flittigt i mit arbejde med livsstilsændringer og ernæring.”

Køb bogen Ti år yngre på ti uger her

Bogen giver dig over 100 opskrifter på god mad, som sender energi til din organisme. Ved at spise de fødevarer, som kroppen forstår, vil den belønne dig med velvære, bedre udseende og masser af energi. Du kan rent faktisk spise dig yngre og undgå træthed, slap hud, deller, hovedpine, poser under øjnene, humørsvingninger og oppustet mave.

Opskrifterne i Spis dig yngre er bygget op omkring:
- essentielle anti-aging næringsstoffer- sunde fedtstoffer til hud og hormoner- udvalgte råvarer, der booster immunsystemet- gode proteiner til krop og balance- grøntsager og frugt i alle regnbuens farver.

Bogen er desuden krydret med både gode råd, sunde tips og fakta til, hvordan din mad kan gøre din krop yngre, din hud fastere og give dig mere overskud.

Køb bogen Spis dig yngre her

68 opskrifter sprængfyldte med sundhed.

Her er smoothies, der kæler for dine hormoner og gør din hud yngre. Her er greens fyldt med superfood, der booster dit immunforsvar og sætter din forbrænding i vejret. Her er juices, der beriger din krop med vitaminer. Og så er der både greens og smoothies, der kan nydes som et helt måltid eller til mellemmåltid. Alle sammen komponeret med et formål for øje – nemlig at give dig ultimativ energi og sundhed.

Køb bogen Boost din vitalitet her

En spændende biografi om den verdensberømte danske komponist, Else Marie Pade født 1924.

Hun var den første i Danmark, og en af de første i verden, der komponerede elektronisk musik. Bogen begynder i Else Marie Pades barndom, hvor hun ofte ligger syg med nyrebækkenbetændelse og må underholde sig selv ved at læse eventyrbøger og lytte til hørespil. Portrættet tager os igennem et rigt og kreativt liv.

Køb bogen Else Marie Pade her

Køb bogen her

Nærvær betyder ganske enkelt at være nær med sig selv. Kan du det, kan du være lige den forælder, du vil, for dine børn. Denne bog giver dig redskaberne trin for trin til at være autentisk og nærværende. Stine Jensen har sprugt 14 kendte danskere om hvad de gør som forældre og hvad de har med hjemmefra. Læs om bliv inspireret til at se dine børn med nye øjne.

Køb bogen her

Kernesund Familie
Af Ninka Bernadette-Mauritson

Pernille W. Lauritsen medvirker i bogen som coach og ekspert i mønsterbrud, en afgørende fase for alle familier, der vil ændre deres vaner. Pernille redegør i bogen for, hvad der sker i en familie, når vanerne skal ændres. Med sin mangeårige erfaring og ekspertise i familiecoaching peger hun på de udfordringer og muligheder der er i alle familier, når nye handlemønstre skal etableres. Forfatteren til Kernesund Familie, Ninka Mauritson er desuden uddannet Mindjuice Coach.

Køb bogen Kernesund familie her

- Af Maren Uthaug

Med ekspert Pernille W. Lauritsen

Læs Pernilles guide til hvordan du får hverdagen til at hænge sammen uden dårlig samvittighed. Bogen er redigeret af Nina Frank, partner og Mindjuice Mastercoach.

Køb bogen Overlevelsesguide til mødre her